۱۰ گام کوتاه
ارزیابی اولیه
حدود ۱۰ دقیقه
سبک زندگی
۶ سؤال
درد و ناحیه بدن
۱ دقیقه
حرکتها و فرم بدن
در جریان
۶ گام سبک زندگی و ۴ گام ارزیابی حرکتی
اول،
وضعیتتان
را میسنجیم.
دو ارزیابی کوتاه: چند سؤال درباره سبک زندگی، و چند گام برای درد، حرکتها و فرم بدن.
بعدی